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Culturismo Clássico

Critérios de Culturismo Clássico

Enquadramento na relação Altura/Peso, massa muscular com volume harmonioso, definição e profundidade. Densidade, proporção entre o tronco e os membros inferiores e simetria entre os segmentos (lado direito e lado esquerdo). Nesta categoria, o atleta deve apresentar um físico “alongado”. As estruturas corporais básicas (tronco e pernas) são menores comparativamente ao Culturismo.

As poses obrigatórias são: Quartos de volta, duplo bíceps frente, expansão dorsal de frente, peito de lado, duplo bíceps de costas, expansão dorsal de costas, tríceps de lado e abdominais e pernas.

As poses obrigatórias são solicitadas.

COREOGRAFIA – Após terminar a Ronda 2, os atletas têm 60 segundo para realizarem uma rotina de poses livres, com música escolhida e trazida pelo o atleta.

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